Коллаген для лица и суставов!

Первые морщины вокруг глаз появляются очень неожиданно. Казалось бы — совсем недавно кожа была мягкая и упругая, а сегодня в зеркале вы увидели дряблость, сухость. После рабочей недели в офисе вы постоянно чувствуете боли в мышцах и суставах, а визиты к стоматологу стали чаще. Это говорит о том, что запас коллагена в вашей соединительной ткани подходит к концу, и нужно срочно принимать превентивные меры. Какие? Расскажем в этой статье.

Коллаген обеспечивает прочность и эластичность наших тканей. Он входит в состав соединительной ткани и позволяет сохраняться ей как можно дальше. В молодом возрасте коллаген активно вырабатывается организмом и поэтому кожа выглядит упругой, о морщинках даже нет речи. Со временем коллаген в тканях начинает вырабатываться все меньше, соединительная ткань истончается, кожа начинает растягиваться. Появляются первые неровности, затем морщинки, морщины, провисания, растяжки, брыли и т. д.

Экскурс в альтернативную реальность. Как только вы замечаете первые признаки нехватки коллагена, первая мысль, которая приходит в голову: найти продукты, которые содержат коллаген и активно начать включать их в свой рацион. Если содержание коллагена в продуктах не дает нужный вам результат, вы задумываетесь об инъекциях гиалуроновой кислоты, уколах ботокса, которые расслабляют мышцу, контролирующую морщинку, и она разглаживается на время. Гиалуроновая кислота тоже имеет свойство рассасываться и тогда все возвращается на круги своя. Следующим этапом могут стать мезонити, которые подтягивают лицо или аналогичная биоревитализация. Можно также использовать лазерные технологии. При которых лазер проникает в глубокие слои дермы и стимулирует выработку коллагена. При этом кожа после 3-5 сеансов выглядит значительно моложе. Однако у таких процедур есть свои издержки, о которых вас предупредят в косметологической клинике. И самым последним и радикальным решением становится поход к пластическому хирургу. Где вам могут предложить провести круговую подтяжку лица, блеферопластику и любые другие виды операций по омоложению внешнего вида любых участков тела. По поводу суставов дело может дойти до эндопротезирования и т.д.

Супер Коллаген Neocell	Гиалуроновая кислота с сульфатом хондроитина Doctor's Best	Молоко кедровое сухое Для молодости и здоровья суставов Сила Алтая

Однако вернемся к сегодняшнему дню. Вы заметили, что коллагена стало не хватать. Стоит отметить, что нехватка коллагена отражается не только в виде морщинок. Его могут констатировать при растяжениях, смещениях и опущениях внутренних органов. Переломы, сухость кожи, выпадение волос, мышечная слабость относятся сюда же.

Читайте также: ТОП-5 фитнес-клубов Екатеринбурга

Первым делом, коллаген поможет в виде порошковой добавки к пище. Коллаген каких марок выбрать? Отлично зарекомендовала себя фирма Neocell. Суточная норма приема составляет 1 чайную ложку 1-2 раза в день. Оптимальным возрастом для приема коллагена считается возраст после 24 лет, когда начинается биологическое старение организма. Исключение могут составить лишь случаи после травм и специальное назначение вещества врачом для скорейшего заживления и восстановления поврежденных конечностей и т. д. Важно помнить, что при боли в суставах, мышечной слабости коллаген помогает справиться с этими симптомами в составе комплексной терапии с физиопроцедурами. При ежедневном принятии коллагена курсами, он будет заново накапливаться в тканях и результат не останется незамеченным.

На заметку: коллаген отлично сочетается с цитрусовыми и другими продуктами, содержащими витамин C (черная смородина, шиповник и т.д.).

Видео о том, как влияет коллаген на суставы.

Фото: просторы интернета