Клетчатка Корзинка здоровья Сибирская клетчатка, 280 г

Состав: оболочка пшеничного зерна, яблоко плоды, абрикос плоды, шиповник плоды.

Пищевая ценность на 100 г продукта:

Белки — 8 г

Жиры — 4 г

Углеводы — 5 г

Пищевые волокна — 50 г

Энергетическая ценность на 100 г продукта: 90 ккал/380 кДж

Страна производства: Россия.

Срок годности: 18 месяцев.

Правда ли, что продукт помогает в борьбе с онкологическими заболеваниями?

• Это правда. Клетчатка проходит через кишечник, как бы «вымывая» канцерогены из организма. Также нерастворимая клетчатка содержит лигнаны, которые трансформируются и приобретают свойства фитоэстрогенов. Это предупреждает развитие раковых заболеваний репродуктивной системы у женщин.

Можно ли употреблять клетчатку при панкреатите или желчнокаменной болезни?

• Можно, но есть ограничения: нежелательно употреблять продукт с желчегонными травами, к примеру, С расторопшей, Здоровая печень, Желчегонная.

Как клетчатка помогает похудеть?

• Помимо того, что Сибирская клетчатка очищает организм от вредных веществ и улучшает работу ЖКТ, она еще и делает любую еду менее калорийной. При употреблении суточной дозы (3-4 ст.л.) сжигается 120 ккал, что равноценно 20 минутной пробежке! Эффект индивидуален.

Производство Сибирской клетчатки

---

Продукты-лидеры по содержанию клетчатки

Сырники низкокалорийные

Ингредиенты:

• Творог (400 г)
• Яйца (1 шт.)
• Курага (6 шт.)
• Чернослив (6 шт.)
• Клетчатка сибирская (2 ст.л.)
• Соль (по вкусу)

Способ приготовления:

Измельчить сухофрукты. Замесить все ингредиенты. Скатать лепешки. Руки смазать оливковым маслом, чтобы тесто не липло. Выложить на пекарскую бумагу и в духовку на 15 минут.