Друзья! На нашем youtube-канале появился новый рецепт . Овощной салат с проростками маша. Скорее смотрите и успевайте приготовить салат на ужин. Приятного аппетита!

Гречка (Fagopyrum esculent) - это растение, которое выращивают в основном из-за его зерноподобных семян, а также как защитное насаждение. И хотя на английском языке название «гречка» созвучно с названием «пшеница», они не имеют ничего общего. Гречка – родственник горца, щавеля и ревеня. А так как в пищу употребляются в основном семена, гречку называют псевдозлаком....

Манго, кунжут и киноа 2 порции Подготовка: 5 мин Приготовление: 15 мин Всего: 20 мин Уровень сложности: легкий

3 чашки / 250 г / 700 мл овсяных хлопьев (без глютена, при необходимости) 1/2 чашки / 80 г / 120 мл свежего миндаля, порезанного напополам 1/2 чашки / 80 г / 120 мл семян свежей тыквы 1/4 чайной ложки ванильного экстракта или молотой ванили 1 щепотка морской соли 3 столовые ложки кокосового масла комнатной температуры 3 столовые ложки кленового сиропа,...

Из-за вечной спешки и суеты не всегда приходится выбирать полезную еду? Перед тем как выбежать из дома, захватите контейнер с этим полным питательных веществ и витаминов энергетическим миксом, идеальным для перекуса между приемами пищи. Он восхитителен на вкус, и не даст вам умереть с голоду, ведь в нем здоровые жиры и протеины орехов и семян вместе со...