Талкан ячменный Каша кочевника с пророщенной пшеницей Компас здоровья, 250 г

Каша кочевника – это универсальный продукт на основе ячменного талкана с добавлением пророщенной пшеницы.

Ячменный талкан является любимой, питательной и оздоравливающей пищей многих народов. Талкан распространен в кухне алтайцев, башкир, бурят, казахов, киргизов, монголов, татар, тувинцев, узбеков, чувашей, хакасов.

Исторически талкан всегда был одним из главных продуктов питания скотоводов, крестьян, путешественников, людей тяжелого физического труда. 

Полезные вещества в составе:

• Медленные углеводы 
• Микро- и макроэлементы 
• Клетчатка 

Каша кочевника подойдет не только для завтрака, но и в качестве гарнира к основному блюду, засыпки в суп или основы для десерта.

Способ приготовления (1 порция):

1. 4 ст. ложки талкана насыпьте в чашку, добавьте небольшое количество воды комнатной температуры, размешайте до однородности.
2. Долейте 160-180 мл горячей воды или молока температуры 70 градусов.
3. Перемешайте, закройте настояться 5 минут.
4. Добавьте по вкусу: сливочное масло, сухофрукты, цукаты, мармелад, яблоки, бананы, мёд.