Орехи, сухофрукты

(1)
Свяжитесь с нами насчёт цены
Нет в наличии

Орехи – это один из основных источников питательного растительного белка и полезных жиров. Поэтому они являются неотъемлемой частью рациона питания вегетарианцев, веганов и сыроедов и всех, кто тщательно следит за своим питанием.

Благодаря своему насыщенному химическому составу, высокому содержанию витаминов, минералов, макро – и микроэлементов способствуют активной и здоровой жизнедеятельности человеческого организма. Подходят для диетического питания, так как быстро насыщают, запускают обмен веществ, практически не содержат углеводов.

Каждый вид ореха по-своему уникален и полезен. Грецкий орех содержит большое количество полезных жиров, витамин Е, магний и цинк, калий, клетчатка. Оказывает общеукрепляющий эффект для всего организма, полезен при гипертонии, атеросклерозе, анемии, необходим для поддержания мужского здоровья, снижает риск заболевания раком предстательной железы и рака груди.

Грецкий орех купить необходимо всем, кто испытывает серьезные физические и умственные нагрузки, а также желает сохранить ясность ума и точность памяти.

Если у вас проблемы с почками и печенью обратите внимание на миндаль. Он способен дробить камни, очищать пораженные органы. В состав ореха входит антиоксидант - витамин Е, оказывающий омолаживающий эффект и очищающий кровь, кальций, который полезен как для здоровья – укрепляет кости и суставы, так и для внешней красоты – зубов, ногтей и волос, витамины группы В, отвечающие за стабильность нервной, эндокринной и сердечно - сосудистой системы, полезны для зрения, кожи, при судорогах и бессоннице.

За свой изумительный вкус орехи любимы и взрослыми, и детьми. Их можно употреблять не только в качестве перекуса, но и добавлять в десерты, салаты, готовить из них соусы. Главное помнить о соблюдении меры, даже такой полезный продукт может навредить здоровью, если его есть в неограниченных количествах. Следует также знать, что в жареном виде орехи оказывают двойную нагрузку на печень и лучше остановиться на сыром варианте их использования.

Сушеные фрукты зачастую содержат еще больше полезных веществ, чем свежие. Сухофрукты богаты витаминами и минералами, такими как магний, кальций, железо, фосфор, йод, цинк, витамин С, И, PP, пектин, каротин и многими другими.

Сухофрукты полезны при эндокринных, сердечно-сосудистых заболеваниях, эффективны при проблемах с пищеварением, необходимы в рационе беременных. Сухофрукты употребляют при авитоминозе, для укрепления иммунитета.

Сухофрукты достаточно калорийны, поэтому подойдут тем, кто сидит на диете и не хочет чувствовать голод весь день. Перед употреблением сухофруктов рекомендовано выпивать стакан воды. А сами сухофрукты долго и тщательно пережевывать.

Сухофрукты помогают очистить организм и нормализовать работу желудочно-кишечного тракта. Из сухофруктов варят компоты, кисели, готовят варенье, джемы, добавляют в смузи и каши на завтрак. Необычайно витаминная смесь получается из смези кураги, чернослива, меда и грецкого ореха. Употребляют такую смесь один раз в день по столовой ложке и надолго забывают об инфекциях.

Для детей предпочтительнее сухофрукты, нежели сладости с рафинированным сахаром. В качестве перекуса во время учебы сухофрукты незаменимы.

Преимущества сухофруктов в том, что каждую их разновидность можно купить в любое время года. В интернет-магазине biofam представлен широкий ассортимент органических сухофруктов собранных и высушенных по правильной технологии. Сухофрукты можно купить на сайте, оформив доставку на дом или забрать самостоятельно из пункта самовывоза. Также действует подписка на доставку сухофруктов от магазина biofam.

Вы смотрели

Фильтры товаров
Производитель
Диеты
Цена

Р  –  Р

  • 0Р
  • 2200Р
Только в наличии
cs-cart add-ons, cs-cart licences, cs-cart developing