Есть ли жизнь после установки брекетов?
В последние 4 года наши знакомые стоматологи отмечают безумно высокий спрос на брекеты. Причем людьми разных возрастов (от 14 до 52 лет). Мы пообщались с теми, кто уже прожил с интересными конструкциями много месяцев и знает о них всё. Мы подготовили для вас полезные советы, а также факты о взаимосвязи брекетов и еды, о том, ставят ли голливудские звезды брекеты и многое другое...
5 советов для тех, кто собирается ставить брекеты
Совет № 1. Перед установкой брекетов как можно подробнее расспросите знакомых, которые их уже относили. Зачем? Зачастую в самом начале лечения всех беспокоит только 2 вопроса: как долго носить брекеты и сколько денег на это будет потрачено. На самом деле, главное, о чем Вы будете думать первое время (пока не привыкните) — как же это неудобно! Вы не сможете кусать твердую еду, жевать большие куски, грызть орехи, конфеты, использовать жвачку после еды. Волокна мяса, зелень, плавленный сыр будут отчаянно застревать во всех пространствах между брекетами, и Вы постоянно будете вычищать их оттуда щеткой и ершиками. Каждый раз, приходя в кафе/ресторан, Вы будете тщательно изучать меню и высматривать в описании блюда наличие огурцов, хрустящего кляра, воздушного риса и всего, что может стать причиной отклеивания брекета, вылетания дуги/пружинки из паза. О таком не рассказывают в кабинете стоматолога.
Совет № 2. Приготовьтесь чистить зубы. Звучит странно? То, как вы чистили зубы до установки брекетов — не годится. Как чистить брекеты расскажут врачи. Вам порекомендуют приобрести 2 зубные щетки. Одну обычную, вторую — электрическую для лучшего удаления налета. У Вас в арсенале появятся 3 вида ершиков разного диаметра, специальная зубная нить (Oral-B Super Floss), несколько видов зубных паст, реминерализующие гели, ополаскиватели и даже ирригатор. Зубы нужно чистить и полоскать после каждого (!) приема пищи. Теперь в дорожную косметичку придется класть не только пудру и тушь. Зубная щетка и косметический воск (спасение при натирании брекетами щек и губ с внутренней стороны) будут всегда храниться в Вашей сумочке. Конечно же, не забудьте о профессиональной гигиене — стабильно, один раз в полгода. Вам кажется перебором столько манипуляций и заморочек? Если ортодонт увидит, что с гигиеной Вы не справляетесь, он будет иметь право прекратить лечение и снять брекеты досрочно. Это будет сделано для того, чтобы Вы не остались без зубов. Брекеты — лучшая среда для распространения бактерий, микробов и увеличения скорости образования кариеса в десятки раз.
Совет № 3. Не стесняйтесь. Про два основных момента мы поговорили, обратим Ваше внимание на эстетику. Кто-то сомневается: ставить ли брекеты после 18 лет? На самом деле, брекетов существует несколько видов — от железных до лингвальных (ставятся с внутренней стороны зубов), с лигатурами, безлигатурные брекеты. Какие подходят Вам по состоянию зубов, эмали, кошельку, Вы будете решать с ортодонтом. Расскажем только о том, что исправление неровностей в зубном ряду и неправильного прикуса — это шаг к сохранению здоровья зубов. Именно поэтому врачи называют эту процедуру «лечение на брекетах». Красота и белоснежность улыбки стоят на втором месте. Не переживайте и не придумывайте, что брекеты — это некрасиво. Любой, кто увидит Вас с брекетами, обязательно вспомнит, как носил их сам, вздохнет с сожалением, так как сам давно хочет их поставить, или похвалит Вас за то, что вы заботитесь о своем здоровье. Удивлены? Смело ставьте брекеты в любом возрасте!
Совет № 4. Наберитесь терпения и будьте готовы ко всему. Скажем откровенно: процесс ношения брекетов таит в себе множество сюрпризов. Во-первых, это неприятные и болезненные ощущения. Порог боли у всех разный. У кого-то очередное посещение ортодонта для смены дуги (каждые 1-2 месяца) заканчивается бессонной ночью, обезболивающими, слезами и мечтами прекратить эти экзекуции и ходить с теми зубами, какие уж есть. А у кого-то почти ничего не болит, и процесс перемещения зубов проходит вполне комфортно. Во-вторых, ортодонт будет использовать множество резинок, пружинок и других приспособлений, которые могут причинять Вам дискомфорт (ломаться, отваливаться, какие-то из их придется снимать и надевать самостоятельно каждый день). В-третьих, срок лечения может сдвигаться. Иногда их снимают раньше, чем планировали, а иногда — позже.
Совет № 5. Каждый день представляйте свои красивые зубы. Они станут такими в конце лечения. Вам снимут брекеты, подшлифуют остатки клея, сделают профессиональную чистку или даже отбелят. И Вы отправитесь сверкать белоснежными и ровными зубами всю оставшуюся жизнь. Как бы Вам не хотелось закончить лечение раньше, как бы не было лень носить съемные ретейнеры после лечения (а носить их часто приходится целый год), капу на ночь и несъемный ретейнер на нижней челюсти — всю жизнь. Не пугайтесь! Дайте себе установку взять силу воли в кулак и поддерживать результат. Ведь не зря Вы потратите столько усилий и денег? Доводите начатое до конца и будьте здоровы!
Мы составили меню из нашего каталога, которое понравится Вашим зубам с брекетами. Конечно же, блендер никто не отменял, и измельчить можно почти любую еду. Однако представляем продукты, которые изначально легко жевать, удобно кусать, а после них можно быстро очистить зубы.
Завтрак
Обед
Ужин
- Рис
- Соевые продукты
Подборка из серии "Звезды с брекетами".
Фото: просторы интернета.